金皇后娃娃菜
金皇后娃娃菜
金皇后娃娃菜简介
金皇后娃娃菜介绍
金皇后娃娃菜
形态特征
叶片大、、中肋短、洁白、粗纤维少,叶球台抱,舒心,球顶心叶,商品性好,叶质柔嫩,风味独特,软叶率高,品质。
分布范围
金皇后娃娃菜分布于中国北方地区。
栽培技术
1.按照娃娃菜种子包装上的指示，在室内或室外育苗。 2.在室内育苗时，可以将种子撒在盆或育苗盘上，然后用保鲜膜盖住，保持适当的温度和湿度，待幼苗长至3至4厘米时，可以移栽到室外或种植容器中。 3.在种植容器或室外地面上准备好适量的肥料和水。为了保证娃娃菜生长良好，可以添加有机肥或人工合成的肥料。 4.在种植过程中，确保提供足够的水分，保持土壤湿润。选择适当的种植容器，如花盆、种植袋或花坛等。 5.种植娃娃菜时，每个娃娃菜植株之间需要保持一定的间隔，以确保每个植株都有足够的生长空间。 6.将娃娃菜幼苗移栽到容器中或室外地面上，将幼苗根系埋入土壤中，并轻轻拍实土壤，确保幼苗牢固地生长在土壤中。 7.经常检查娃娃菜植株，及时除去杂草和死叶，保持植株清洁和良好的生长状态。 8.在适当的时间收获娃娃菜，娃娃菜可以在5至6周后开始收获。收获时，用剪刀剪下娃娃菜的叶片，保留适当的叶片，可以让娃娃菜继续生长。
主要价值
1.营养价值：金皇后娃娃菜富含维生素C、维生素A、叶酸和钾等营养成分。其中，维生素C是普通金皇后娃娃菜的两倍多，是蔬菜中最高的；维生素A在维护视力、皮肤和免疫方面具有重要作用；叶酸则有助于预防胎儿神经管缺陷的发生。 2.药用价值：金皇后娃娃菜具有温补肝肾、行气活血的功效，对、早泄等症有辅助治疗作用。
生长习性
金皇后娃娃菜生长在疏松、排水良好的地方，喜欢充足的阳光，但不耐高温。它们通常在秋季种植，以便在冬季和春季收获。金皇后娃娃菜需要充足的营养，特别是氮、磷和钾。在生长过程中，它们对水分的要求很高，需要经常浇水，但不要过度浇水，以免引起根腐病。它们的生长速度很快，通常在50到60天内就可以收获。
功效作用
解渴利尿、利肠通便、护肤美容。娃娃菜含有蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等，可以补充营养，增强抵抗力，并且娃娃菜含有丰富的钾元素，对于缺钾，平时经常感觉疲劳的人可以适当的吃一些娃娃菜。 减肥、养胃。娃娃菜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增强促进排出体内的毒素，并且娃娃菜的热量很低，是低热量的食物之一，所以比较适宜减肥人士食用，食用之后可以补充营养，热量又比较低，又不含有脂肪，所以可以不用担心增胖。娃娃菜能够促进消化，对于消化不良之类肠胃功能不好的人，食用娃娃菜就可以养胃。
营养成分
金皇后娃娃菜是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等。此外，它还含有丰富的异硫氰酸盐，这种硫化物有着抗肿瘤活性的作用。金皇后娃娃菜中的钙含量也很高，几乎等于白菜含量的2-3倍，是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。同时，它还含有丰富的纤维素及微量元素，有助于预防结肠癌。常食用金皇后娃娃菜还能缓解烦闷困乏，去胃火促消化，有助于减肥健美。
病虫防治
金皇后娃娃菜的主要病害有炭疽病、霜霉病、病毒病、软腐病等；主要虫害有黄曲条跳甲、菜青虫、小菜蛾等。